Clases de vegetarianos

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Clases de vegetarianos

 

El vegetarianismo, también conocido como vegetarismo,​ es el régimen alimentario que tiene como principio dejar de consumir cualquier tipo de carne y pescado.

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Bajo el principio de respetar a los animales

 

Vegetariano

Se definen por la lucha contra la violencia animal. Sostienen que no es necesario recurrir a la muerte de nadie para la alimentación.

 

Ovovegetarianos

Consumen huevos.

 

Lactovegetarianos

Consumen leche y lácteos.

 

Ovolacto-vegetarianos

Consumen huevos y lácteos.

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Flexitarianos

En ocasiones comen carne o pescado, sin exceder las cantidades de 60 a 70 gramos.

 

Lacto cerelianos

Alimentación basada en cereales y lácteos.

 

Esteinerianos

Cuidan el suelo con abonos naturales, los alimentos deben proceder de tierras abonadas con estiércol y productos homeopáticos, sin ningún tipo de sustancia química que los contamine.

 

Crudívoros

Alimentación basada únicamente en frutas y verduras crudas, sin pelar. También, consumen algunas semillas, frutos secos y cereales mojados.

 

Veganos

​Vegetarianos estrictos, rechazan cualquier producto de origen animal, ya sea comestible o no.

 

Frutarianos​

Dieta únicamente de fruta y frutos secos. No consumen vegetales y algunos solo comen los frutos que se caen por su propio peso.

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Author: Redaccion