Náuseas del embarazo combatirlas con remedios naturales

Náuseas del embarazo combatirlas con remedios naturales

¿Por qué se producen las náuseas del embarazo?

La explosión hormonal que significa el comienzo del embarazo.
Parece estar asociado a la sensibilidad en el olfato que sienten las embarazadas.
El calor también puede afectar a una embarazada y producir náuseas

Remedios

Té de anís

Canela OJO: (Es un remedio que no pueden tomar las embarazadas)

Aguacate rico en vitamina B6

Plátanos también ricos en B6.

Zumo de arándanos

Papaya madura con un poco de miel.

Sopa de pollo con patatas aderezada con sal ayuda a estabilizarte después de las náuseas.

Nuez moscada en té tambien te ayudara con las nauseas

Agua de coco.

Batido o licuado fresco de zanahoria, pepino, manzana y unas hojas de menta.

Infusiones de semillas de cilantro

El jengibre es un reconocido remedio contra las náuseas.

Infusión de limón

 

 

Aromaterapia con sus olores

Menta

Yerbabuena

Limón

Mandarina

Naranja