
Señales de alerta contra el cáncer y recomendaciones para prevenirlo
Señales de alerta
Alteraciones intestinales: diarrea, sangrado, aumento frecuencia, mucosidad.
Cambios en hábitos urinarios: dificultad, dolor, menos fuerza y más frecuencia.
Heridas que no se curan: en la piel, en las mucosas, en la boca o en genitales.
Pérdida de sangre: de carácter oral, anal o genital, y si se da con la tos.
Tos y/o ronquera: disfonía más de dos semanas, o fumar con tos persistente.
Pérdida de peso: no justificada por cambio de hábitos, y acompañada de dolor, tos o sangrado.
Cambios en manchas o lunares: se hace irregular, crece, cambia de color, duele o pica.
Aparición de nódulos: en pechos o en zonas ganglionares (axilas/ingles), o cutáneo.
Recomendaciones para prevenir el cancer y otras enfermedades.
Llevar una alimentación sana y equilibrada.
Mantener un peso saludable mediante la combinación entre alimentación y actividad física.
No fumar ningún tipo de tabaco, ni exponerse al humo del tabaco.
Evitar el consumo de bebidas alcohólicas.
Tomar el sol con precaución.
Realizar la actividad física adecuada.
Enlaces de interes


• AFALYNCH, Asociación de Familias Afectadas por el Síndrome de Lynch
• NET-ESPAÑA, Asociación de Pacientes de Tumores Neuroendocrinos